Neste artigo, vamos explorar os diferentes exercícios aeróbicos, o treinamento de força, o HIIT e o treinamento funcional.
A obesidade é o acúmulo de gordura corporal, causado por má alimentação, sedentarismo e outros fatores.
De 10 brasileiros 6 estão obesos, cerca de 96 milhões de pessoas. Confira os riscos da obesidade na pandemia de COVID-19.
Ter uma alimentação equilibrada é fundamental e o nutricionista é o profissional que irá auxiliar o paciente em seu objetivo, de forma saudável e correta. Saiba mais!
O movimento conhecido como Outubro Rosa é celebrado anualmente em outubro, a fim de conscientizar a população sobre os riscos, prevenção e da importância do diagnóstico precoce do câncer de mama.
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