A transformação digital no tratamento de traumas psicológicos
A transformação digital está revolucionando o campo da saúde mental, oferecendo novos horizontes no tratamento de traumas psicológicos. Antes de mais nada, a terapia virtual, também chamada de psicoterapia online, […]
Nutra seu corpo, cure suas feridas
A alimentação desempenha um papel importante na cicatrização de feridas. Além disso, ela participa da reparação e da reconstrução do tecido, portanto nutra seu corpo, cure suas feridas. Esse processo […]
Benefícios para funcionários: como ajuda na alta performance
Olá! Aqui é a Dra. Clu, e hoje vamos falar sobre um tema essencial para qualquer empresa: benefícios para funcionários. Eles são um combustível poderoso para a alta performance, pois, […]
Férias escolares: Prevenção de traumas e acidentes
O período de férias escolares, sem dúvida, requer atenção redobrada para evitar possíveis acidentes domésticos com as crianças. É inquestionável que os acidentes são popularmente conhecidos como circunstâncias inevitáveis e […]
Retenção de talentos: entenda a importância para sua empresa
Olá, querido leitor! Aqui é a Dra. Clu, sempre pronta para guiar você na estrada da saúde integral e bem-estar. Hoje, quero conversar sobre algo muito relevante: a importância da […]
Encontrando o equilíbrio no ambiente de trabalho
A tecnologia está permeando nossas vidas de maneira incontornável. Na esfera do trabalho, seu papel tem se tornado especialmente saliente. Segundo dados da Gartner, cerca de 85% das organizações adotaram […]
O que é Burnout e qual o tratamento adequado?
A Síndrome de Burnout se refere a um conjunto de sintomas que configuram um estresse crônico que afeta o indivíduo à nível cognitivo, emocional e comportamental, o qual é decorrente […]
Uma análise multifatorial para lidar com o burnout
O burnout é uma síndrome psicológica que ocorre em resposta a estressores ocupacionais crônicos. A influência da alimentação e do estilo de vida no desenvolvimento do burnout tem sido objeto […]
Causas, sintomas e medidas preventivas para o bem-estar no trabalho
A síndrome de Burnout é uma condição psicológica resultante de uma tensão emocional crônica vivenciada por profissionais que dependem de relacionamentos frequentes com pessoas e necessitam de algum tipo de […]
Cuide da sua saúde mental com terapia online
No mundo agitado e acelerado em que vivemos, cuidar da nossa saúde mental é mais importante do que nunca. Felizmente, os avanços tecnológicos nos permitem acessar uma variedade de recursos […]